Baldrian hilft bei:
Ein- und Durchschlafstörungen, Nervosität, innerer Unruhe, geistiger Überanstrengung, Konzentrationsschwäche, gegen Stress und Reizbarkeit
Hinweise aus einzelnen Studien zeigen außerdem, dass Baldrian hilfreich bei Hitzewallungen in der Menopause, Schmerzen infolge des prämenstruellen Syndroms (PMS) und dem Restless-Legs-Syndrom ist.